大澤美樹さんが作ったのが、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」だけど、
いろいろと評判みたいだね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
効果なし？って言い切れないねー。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
どーも。
＾＾今日もご来訪どうもありがとうございます
実は先日長いこと幼馴染と一緒にチャットしてました。
無駄な時間を過ごしました。
関係ないですがさしあたり、そば食いたい！
今度の休日にホテルニューグランドっていうところに行くぞ！！
と画策中です
ときにはお休みも必要ですからね♪
あの人を誘ってみます♪