ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」の大澤美樹さんって、
とても話題になっているみたいだよね。
ウエスト−５ｃｍは当たり前です！
ダイエットの成功者が続出中！
食事制限やハードな運動をしなくても、スッキリとしたメリハリのあるスリムボディを手に入れることに成功！
これは怪しいの？？それとも、効果ありなの？
ハードなエクササイズのように汗をかくこともなく、おちついて気持ちよくリラックスしながら行うことが可能って言ってるけど、やってみてもいいかなあ・・・。
本当に効果があるならスゴイことだと思う。
どうしようかなー。
4、5日前つれからお誘いいただき
道志村あたりの行ったことのない料理店に行ってディナーを食べてきました
料理が運ばれてきた時にはふつう
という感じだったのですがツナマヨパスタ がむちゃくちゃおいしかったんです！
絶対また、食べたいです
ブログの方は以上です。
ありがとう(=^0^=)