大澤美樹さんが作ったのが、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」だけど、
いろいろと評判みたいだね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
効果なし？って言い切れないねー。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
こんにちは～♪
＾＾本日も訪問うれしいです
今日は朝からしばらく舅と二人でゴロゴロしてたんだよね・・・。
スッキリです！
それよりさしあたり、コーラでも飲みたい気分です
次の連休は宮崎県立美術館に絶対行ってやると考えているのですが・・・。
たまには思いっきり遊びたいです！
家族みんなで行きたいです！