心理カウンセラー 児島弘樹さんの極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜を、ひなたくんに授けてもらったんんですけど、ほんとにイチオシらしいですけど。
メンタル面のブロックを外しながら、心構えや考え方、実践的な知識を学べ、薬を一切使用せずにむり無くあがり症を改善することができ、人前で落ち着いて、わかりやすく堂々と話すことができるようになるって、いいな。
けれど、ちょっと怪しそうなきがするんだけれど、心配ないかな。
体験談に載ってたこと不安でしょうがないなー。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
これならば、最初にホッとして、やり出せそうだね。
さっそくしてみようと思います。
ハロー！
お疲れ様ですm(_ _)m
いや～今日もメチャメチャ疲れました（泣
取引先ともめちゃてね・・・。
そんなこんなで速攻で用事すませて美味しいビールでも飲みたいですよね
今日のゲームは
ぼくらのアイドルですかね
これに病みつきになっちゃって
きのう６時間以上やってました
やりだすと癖になる可能性もあるので、
遊び過ぎないように気をつけてくださいね（笑